音乐学院多元赋能525心理健康月活动

作者:责编:审核:音乐学院编辑部发布时间:2025-05-19浏览次数:11

514日,音乐学院以乐动心灵·你我相“愈”为主题,深度参与学校525心理健康月系列活动,通过心理音乐会与两大特色心理体验区的创新联动,构建起“艺术疗愈+互动体验”的立体化心理健康教育模式,为全校师生带来一场别开生面的心灵之旅。

音乐学院承办的乐动心灵·你我相“愈”心理音乐会在热烈的氛围中拉开帷幕。音乐会以音乐学院活力群舞《Everywhere We Go》开场,瞬间点燃现场气氛。随后十个学院依次登台表演:国际教育学院群舞《Unity in motion》以多元文化碰撞展现包容之美;辅导员老师带来的《水手》,让大家感受到了风雨中勇气的力量;法学院手语操《裹着心的光》用无声肢体语言诉说温暖力量;湿地学院群舞《书简+我的新衣》融合传统汉服与现代舞元素,诠释文化传承与自我表达的共生。音乐会上,既有《灯火里的中国》《星空叙爱曲》等传递家国情怀与情感温度的合唱,也有《珊瑚海》《山海》等展现乐器碰撞魅力的合奏,更有《定风波》《雨爱》等直击心灵的独唱作品。值得关注的是,音乐学院特别选取《不为谁而作的歌》《天生就要飞》等曲目,鼓励学生在旋律中聆听自我、拥抱成长。

在“卡语知心挑战”体验区,学生以团队形式参与心理卡牌破译任务,通过肢体语言、关键词联想和默契配合,在趣味竞猜中解读卡牌背后的心理隐喻。活动巧妙融合心理学知识与团队建设理念,引导参与者在沟通中增进自我认知与人际理解,通过“情绪卡牌”场景模拟,让学生在协作中学会识别焦虑、压力等情绪信号,探索正向沟通策略。“曼陀罗心境探秘”体验区通过艺术疗愈的形式,让学生在色彩与图形的自由创作中解锁情绪密码,参与者通过自由填充色彩与图形,将抽象情绪转化为可视化创作。两项活动将心理健康知识融入互动实践,以寓教于乐的方式帮助学生掌握情绪管理技巧。完成创作的学生许含青表示:“画画时没觉得,但对照解析表才发现,原来自己最近的压力都藏在密密麻麻的线条里,现在感觉心里轻松了很多!”

此次音乐学院系列活动以“参与感”与“艺术性”为抓手,特色体验区通过低门槛互动降低心理探索的认知壁垒,心理音乐会则以艺术形式引发情感共鸣,两者相辅相成,共同引导学生在轻松氛围中关注心理健康。

学校学生工作处、心理健康教育中心负责同志、二级学院学工书记及心理辅导员参加活动。

(作者:冯潇 审核:张铁虎)